da Bologna a Firenze in MTB


  • 123.5 km

    Distance

  • 2518 m

    Elevation Gain

  • 2508 m

    Elevation Loss

  • 965 m

    Max height

  • 46 m

    Min height

  • Road

  • Equip

  • Skill

  • Effort

Trail Description


Due giorni in mountain bike da Piazza Maggiore (Bologna) a Piazza della Signoria (Firenze) per strade secondarie, carrabili e sentieri.---Two days mountain bike solo from Bologna to Florence on secondary roads and driveways.
E’ facile! Una volta che sei a Bologna, attraversi l’Appennino e arrivi a Firenze.A ben pensarci, sono talmente tante le volte che ho coperto questa distanza, che credo proprio di averla fatta per ogni ragione, con qualsiasi tempo meteorologico e con tutti i mezzi di trasporto possibili; in auto, in pullman, in treno, in moto, a piedi. Eppure, il solo pensare a questa tratta, prima di quel 12 giugno 2010, mi faceva avvertire una strana percezione di vuoto e un immotivato senso d’incompiuto mi pervadeva l’anima. Era come se il tempo e i molteplici viavai transappenninici, non fossero ancora bastati a colmare un oscuro bisogno di grande curiosità per quei luoghi.Forse, fu proprio per cercare di lenire questo stato d’animo che nacque l’idea di affrontare il percorso Bologna/Firenze con un mezzo di trasporto a me poco adatto come la mountain bike, e proprio per questo, mai preso seriamente in considerazione per una traversata appenninica.Premetto che non sono un buon ciclista, non lo sono mai stato. Andare in bicicletta richiede regola e razionalità. Un vero ciclista sa ingerire chilometri e pendenze a dosaggi soppesati e misurati, anche in funzione del proprio stato di salute e d’allenamento, quest’ultimo poi, deve essere il più costante possibile, perché la bici può divenire un giochino perfido e crudele; appena la trascuri, ella sa essere ingrata come la natura invocata da Leopardi “che non rende poi quel che promette allor, e che di tanto inganna i figli suoi”. Ma se il ciclismo può alimentare la poesia, è perché esistono i ciclisti sregolati come me, quelli che pedalano senza inibizioni e senza tabelle, che se non ce la fanno scendono dalla sella e vanno a piedi, che ignorano i consigli del medico e della nonna, quelli che prima di partire ripongono la ragione in un cassetto da riaprire solo il lunedì mattina. Credo che anche da un tale modus pedalandi ne possa derivare una grande virtù.Per questo motivo la decisione di partire per due giorni e attraversare l’Appennino in solitaria con la bici, non fu sofferta.Dovevo ora stabilire il percorso di massima, escludendo la Via degli Dei (già fatta a piedi un lustro fa) e il fondovalle del Savena (perché tutto asfaltato). Dal cassetto della scrivania tirai fuori una carta topografica, aprendola m’incuriosì subito lo spartiacque tra i fiumi Idice e Sillaro che, da Ozzano Emilia, in direzione sud, arriva al Passo della Raticosa. Sul versante toscano optai per il passo dell’Osteria Bruciata fino a San Piero a Sieve, salita a Fiesole e giù fino a Firenze.Ero ora in piena fase creativa. Accesi il computer e navigando in internet mi resi subito conto di non aver creato proprio nulla di nuovo; la via che vorrei percorrere esiste fin dal tempo dei romani, si chiama Flaminia Minor, ed era la via più breve di collegamento tra Bologna e Arezzo. Qui la storia delle strade transappenniniche romane sembrava, però essere un po’ lacunosa, soprattutto per ciò che riguarda i tratti montani. Gli studiosi giungono spesso a pareri discordanti creando, intorno a questi, anche un alone di leggenda e di mistero. L’idea allora m’intrigò ancora di più.Con Google Earth iniziai a tracciare un percorso ideale che, partendo dalla stazione di Bologna, terminasse a quella fiorentina di Santa Maria Novella, toccando tutti quei toponimi in maniera più ortodromica possibile, favorendo sentieri, carrarecce e strade bianche ed evitando il più possibile l’asfalto. Caricai la traccia sul GPS, guardai gli orari dei treni, cercai un alberghetto nei pressi del confine tosco emiliano e prenotai una camera singola via mail. Quello che poco prima era solo un abbozzo, stava prendendo forma e diventando quasi una realtà.Andai a letto carico come una molla e prima di addormentarmi pensai che una dose così massiccia di mountain bike mi avrebbe iniettato sensazioni perdute ormai nella fanciullezza, come lividi sul fondoschiena, ginocchia scorticate e graffi agli arti, con la convinzione che questo giro mi avrebbe, in qualche modo, fatto svanire anche quell’atavica sensazione d’incompiuto.Ecco perché sabato 12 giugno di buon mattino, io e la mia bike, poco mountain e molto city, eravamo alla stazione di Carpi, ad aspettare il treno diretto a Bologna, pronti a esplorare senza sconti questa “nuova variante di valico”.D’ora in poi, per brevità, ma non certo per indolenza, da tanti fotogrammi immagazzinati, cercherò di estrarre quelli che, ricomposti, possano dare a questo scritto migliore fluidità, ben sapendo che una semplice relazione non potrà far rivivere le emozioni e la bellezza dei paesaggi visti.Bologna Stazione Centrale, 55mt s.l.m. Azzero cronometro, contachilometri e taro l’altimetro. Inizia qui la mia avventura.Bologna Piazza Maggiore, 55mt s.l.m. La piazza è stranamente deserta, riempio le borracce, scatto un paio di foto al Nettuno che mi fissa dall’alto con aria perplessa e riparto.Ozzano Emilia, 65mt s.l.m. E’ qui che inizia la prima salita su strada panoramica di crinale. Una serie di calanchi argillosi ai lati della strada mi tiene compagnia. Dietro di me Bologna si fa sempre più piccola e l’Appennino di fronte, inizia a mostrare le sue cime più alte.Ca’ del Vento, 497mt s.l.m. Dopo una serie di viottoli poco pedalabili e impegnativi saliscendi, nel piccolo borgo, trovo una bancarella di frutta e la mia fame si sfoga su banane e albicocche. Rifocillato a dovere, affronto una repentina salita su strada sterrata. Il territorio circostante è una sequenza di calanchi di unica bellezza.Sasso San Zenobi, 874mt s.l.m. Arrivare fin qui è stata dura. Tratti con forti pendenze mi costringono a smontare dalla sella e spingere la bici più volte. Il Sasso San Zenobi è una strana formazione rocciosa (di origine ofiolitica?) davvero interessante, che ha ben poco a che fare con il terreno circostante. Si eleva solitario, massiccio e aguzzo e dà i natali al fiume Sillaro.Passo della Raticosa, 968mt s.l.m. Quest’ultima salita è una mezzora di pura sofferenza. A ogni giro di pedali le imprecazioni a tutte le sigarette fumate nell’ultimo anno si sprecano. Sto per scendere e proseguire a piedi, quando dopo una curva, mi appare finalmente il largo piazzale del passo, punto più alto di tutto il giro. Il parcheggio davanti al bar è stracolmo di moto con relativi conducenti e passeggeri. Mi spiegano che il passo è una specie di punto d’incontro per i motociclisti provenienti sia dall’Emilia sia dalla Toscana, molto noto ai centauri delle due regioni che lo usano come una sorta di salone a cielo aperto. Riparto sollevato sapendo che fino a Traversa è (quasi) tutta discesa.Traversa 861mt, s.l.m. Sarà qui che abbandonerò le dolenti membra fra le braccia della notte. Prima di prendere possesso della camera mi concedo una meritata sosta al tavolino del circolo Arci di fronte alla locanda, addolcita da un gelato sfuso Sammontana che mi ricorda di essere oramai entrato nella mia regione natia. Decido di salire in camera per una doverosa doccia, scortato dalla locandiera che sulle scale mi decanta le famose specialità gastronomiche della casa da assaporare per la cena. Cedendo alla tentazione ma soprattutto all’insistenza della signora, ordino dei crostini toscani e una fiorentina coll’osso, cottura al sangue, da innaffiare con una buona bottiglia di Chianti. Sfamato e un po’ sbronzo, pago il conto e vado subito a letto. Domani mattina la sveglia suonerà all’alba perché ho un appuntamento improrogabile alle 15.15 con l’unico treno che da Firenze a Bologna effettua il trasporto bici.Passo dell’Osteria Bruciata, 917mt s.l.m. La mattina è fresca e nebbiosa, una sensazione di freddo mi accompagna per i primi chilometri, ma decido di non vestirmi perché so bene che tra poco inizierà una salita tosta. Infatti, da Roncopiano (740mt s.l.m.) fino al passo, il sentiero ha una pendenza tale che pedalarci sopra significherebbe sfidare le leggi gravitazionali, tant’è che percorro integralmente questo tratto spingendo la bici. Sul passo una stele a forma piramidale ricorda il punto, dove si erigeva forse l’osteria. Una leggenda, ne narra la storia, dove gli ignari viandanti che si fermavano qui erano attesi da un’infelice sorte. Nella notte, infatti, venivano accoppati dall’oste che serviva le loro carni in pasto ai clienti del giorno dopo. Una volta scoperto il macabro rituale, le guardie del vicariato impiccarono l’oste e bruciarono l’edificio affinché non fosse più ricostruito.San Piero a Sieve, 206mt s.l.m. Sono in pieno Mugello. Dopo un downhill estremo di 13 km su sentiero stretto e accidentato, mi appare davanti un piccolo laghetto verde incastonato tra i boschi e screziato da gocce variopinte di fiori gialli, che segna il confine tra la montagna e la pianura. M’immergo fluttuante in una vastità di colline coltivate, attraversate da una lunga strada accogliente che mi trasporta dolcemente ai margini di questa piana. Qui c’è un’ultima salita da affrontare per elevarmi all’ultimo paese e innalzarmi ai cieli dell’imminente compiuta impresa.Fiesole, 300mt s.l.m. Visto che sono in anticipo sulla tabella di marcia e la successione di piccole pause fisiche e mentali non mi bastano più, nella centrale piazza della cittadina, decido per una sosta vera, una sosta animalesca per mangiare, bere, fare la pipì e leccarmi le piaghe nascoste, anche perché da qualche chilometro la stanchezza è diventata un sentimento davvero lecito.Firenze, 49mt s.l.m. L’arrivo a Firenze non è di quelli in pompa magna: dopo due giorni di silenzi e solitudine, la civiltà mi aggredisce di colpo. Sono accerchiato da un traffico di veicoli incolonnati che mi fanno respirare i loro fiati maleodoranti. Per fortuna una sequela di piste ciclabili mi salva, facendomi raggiungere in breve tempo il centro storico.E’ qui, in piazza della Signoria, dove giacciono sparse, le vestigia di maleducati turisti, che giunge a compimento questa mia variante di valico. Mi ritorna ora alla mente tutto il percorso fatto; una somma di mille semplici gesti, di mille respiri, di sguardi, di gocce di sudore, di pensieri, di parole… no, forse queste sono state molte di meno, anche perché mi rendo conto che l’unica frase di oggi la pronuncio solo adesso: “Wow! Proprio un gran bel giro”.Dopo essermi elevato a tanta purezza, redento e salvato, m’immergo nell’abisso profondo dei comuni mortali e mi dirigo sereno verso la stazione. E’ ora di tornare a casa.Seduto sul treno del ritorno, quando le pene sono oramai scontate e il senso di vuoto momentaneamente riempito, mi rendo conto che le foto scattate col cellulare sono sfocate pervia del sudore addensato sull’obiettivo. Ho però la certezza che la memoria di questi due giorni non si appannerà altrettanto facilmente, nemmeno con gli incubi ricorrenti delle dure pendenze.I ciclisti, così come escursionisti e alpinisti, hanno molto in comune; sono tutti privilegiati tra i dolenti, perché le loro sofferenze finiscono spesso per trasformarsi in grandi gioie.A questo punto della storia un bravo relatore dovrebbe anche riassumere qui tutti i numeri in forma di spazi, tempi, velocità, rapporti e pendenze, ma io non lo farò. Come il sugo di tutta la storia, lascerò al lettore che desiderasse proporsi a questo giro, qualche semplice consiglio, considerando l’equivalenza di pena fra le brevi ma forti pendenze in salita e il lungo sviluppo del percorso.Lo spazio. Le salite in bici non vanno misurate in chilometri ma in ettometri, talora in decametri. E bisogna evitare di contarli per non demoralizzarsi troppo.Il tempo. Siccome gli ettometri delle salite durano tantissimo, come passatempo si possono ammirare i bei panorami appenninici che questo giro ci regala.La velocità. Un podista mediamente allenato in salita mi avrebbe staccato. Un normale pedone sarebbe arrivato alla pari. Le discese sono una vera pacchia, ma in certi punti, soprattutto dal Passo dell’Osteria Bruciata fino al Mugello, occhio a dove si mettono le ruote.La salute. L’importante è sempre quella, sarebbe opportuno affrontare il giro in buona forma fisica. Comunque se uno si allena è meglio.Le soste. Ripartire è più difficile che fermarsi. Gli appiedamenti per stato di necessità o quelli per stato d’inanità qui valgono un pari livello di dignità. Chi come me pratica il ciclismo interruptus, non deve essere redarguito.La mente. Si sa che dà forza, ma se ce l’ho fatta io, vuol dire che corpo e cervello umano hanno risorse davvero inesplorate.I rapporti. Non tanto quelli tra i denti delle moltipliche e dei rocchetti. Alla fine contano anche quelli sociali. Vabbè che io ero da solo, e che il ciclismo è un affare crudelmente individuale, ma sono convinto che condividere questo giro con un gruppo di amici possa lenire almeno temporaneamente il mal di gambe e il dolore alle chiappe.Paolo Lottini---Here are some tips for those who wish to propose this tour, considering the equivalence of punishment among the short but very steep uphill and along the development path.Space. The climbs are measured not in kilometers but in hectometres, sometimes decameter. And we must avoid counting them for not too demoralized.Time. As the last of the climbs hectometres lot, as a hobby you can enjoy the beautiful scenery around the pre-Apennines offers.Speed. An average runner hill training I was disconnected. A pedestrian would come at par. The descents are a real godsend, but in some places look at where you put the wheels.Health. The important thing is that it would be appropriate to deal with the tour in good shape. However, if one is better s'allena regularly.Stops. Share is more difficult to stop. The state of necessity or on foot to those for the state of inanity here apply the same level of dignity. Anyone who practice cycling interruptus, not to be rebuked.The mind. We know that gives strength, but if I made it, it means that the body and brain resources have really explored.Relations. Not so much those between the teeth of the chainrings and sprockets. At the end count also social. Ok I was alone and that cycling is a cruel individual affair, but I believe that sharing this ride with a group of friends, may at least temporarily soothe a sore legs and sore buttocks.These tips I seemed so right that I thought I'd put them here, as the juice of the whole story.In Piazza della Signoria, where they lie, scattered traces of noisy tourists on foot, bicycle tour comes to an end my Bologna - Florence, submerged and saved, I mingled with the crowd and headed towards the station.On the train that takes me back home, now that my troubles were granted, i realize that the photos are a bit 'fuzzy patency of sweat thickened lens, but I'm sure that the memory of these two beautiful days do not tarnish as easily, even with recurring nightmares of hard slopes.


Two days mountain biking from Piazza Maggiore (Bologna) to Piazza della Signoria (Florence) for secondary roads, driveways and paths .--- Two days mountain bike only from Bologna to Florence on secondary roads and driveways.
It 's easy! Once you're in Bologna, cross the Apennines and arrivals Firenze.A to think of it, are so many times I covered this distance, which I really think I have done it for any reason, regardless of the weather forecast, and by all means of possible transport; by car, by bus, by train, by bike, on foot. Yet, the only think this is before the June 12, 2010, made me feel a strange sense of emptiness and a baseless sense of unfinished pervaded my soul. It was as if time and the many comings and goings Apennine, were not enough to fill an obscure need great curiosity for those luoghi.Forse, was just to try to alleviate this state of mind that was born the idea to tackle the course Bologna / Florence with a means of transport to me unsuitable such as mountain biking, and for this reason, never seriously considered for a appenninica.Premetto crossing that is not a good cyclist, I never have been. Cycling requires rule and rationality. A real cyclist knows ingest kilometers and slopes to weighed and measured doses, also according to their health and training, then the latter must be as constant as possible, because the bike can become a play mean and cruel; As soon as the neglect, she knows how to be ungrateful nature invoked by Leopardi "that does not do what it says then thereon, and that from time to deceive her children." But if cycling can power the poem, it is because there are unruly bikers like me, those who are riding without inhibitions and without tables, that if you do not make it down from the saddle and go on foot, ignoring the doctor's advice and grandmother , those who are placing before leaving reason in a drawer, only to re-open on Monday morning. I think that even from such a modus pedalandi it might lead to a large virtù.Per this reason the decision to leave for two days and crossing the Apennines in solitary with the bike, it was not sofferta.Dovevo now determine the maximum path, excluding the Via degli Dei (already done on foot five years ago) and the valley of the Savena (because all paved). From the drawer of the desk I pulled out a topographical map, opening it I became curious suffered the watershed between the Idice and Sillaro rivers, from Ozzano Emilia, heading south, arrive at Raticosa Pass. I opted for the Tuscan side step Osteria Bruciata to San Piero a Sieve, rose to Fiesole and down until Firenze.Ero now in full creative phase. I turned on the computer and surfing the internet I soon realized you have not created anything new; the way I want to go there since the time of the Romans, called Flaminia Minor, and it was the shortest route between Bologna and Arezzo. Here the history of the Roman transapennine streets seemed, however, to be a bit 'incomplete, especially as regards the mountain stretches. Scholars often come to different opinions by creating, around these, also a halo of legend and mystery. The idea then still m'intrigò più.Con of Google Earth began to trace a perfect path, starting from Bologna Train Station, ended with that of Santa Maria Novella in Florence, touching all those names in a great circle as possible, favoring paths, cart tracks and dirt roads and avoiding as much as possible the asphalt. I loaded the track on the GPS, I looked at the train schedule, I tried a small hotel near the border of Tuscany and Emilia and booked a single room via email. What just before was only a first draft, was taking shape and becoming almost a realtà.Andai borne bed like a spring and before I fell asleep, I thought that a dose so massive mountain bike I would have injected sensations now lost in childhood, such as bruises on derriere, skinned knees and scratches in the limbs, with the conviction that this round I would, in some way, made even vanish quell'atavica feeling of incompiuto.Ecco because Saturday, June 12 early in the morning, me and my bike, little mountain and very city, were at the Carpi station, waiting for the train to Bologna, ready to explore without discounts this "new" variant .D'ora pass on, for brevity, but not for laziness, for many frames stored I will try to extract those that, reassembled, they can give this written better fluidity, knowing that a simple relationship can not arouse the emotions and the beauty of landscapes visti.Bologna Central Station, 55mt asl It resets clock, odometer and taro altimeter. Start Here my avventura.Bologna Piazza Maggiore, 55mt s.l.m. The square is strangely empty, I fill the water bottles, snap a few pictures to Neptune fixing me up with a puzzled and riparto.Ozzano Emilia air, 65mt s.l.m. And 'here that the first climb starts on a panoramic ridge road. A series of clay gullies on the roadside keeps me company. Behind me Bologna is getting smaller and the Apennines in front, is starting to show its most alte.Ca 'the Wind tops, 497mt s.l.m. After a series of little lanes for cycling and challenging ups and downs, in the small village, I find it a fruit stand, and my hunger is unleashed on bananas and apricots. Refreshed properly, we face a spike in the dirt road. The surrounding area is a sequence of unique badlands bellezza.Sasso San Zenobi, 874mt s.l.m. Getting here has been tough. Stretches with steep slopes force me to dismount from the saddle and push the bike several times. Sasso San Zenobi is a strange rock formation (ophiolite of origin?) Very interesting, that has little to do with the surrounding soil. Stands lonely, massive, sharp and gives birth to the river Sillaro.Passo Raticosa, 968mt s.l.m. This last climb is a half hour of pure suffering. At every turn of the pedals the curses to all cigarettes smoked in the last year are wasted. I am going to get off and walk, when after a curve, I can finally see the large square of the pass, the highest point of the whole tour. The parking in front of the bar is packed with motorbikes and accompanying personnel and passengers. I explain that the passage is a kind of meeting point for bikers coming both from Emilia is from Tuscany, well known to the centaurs of the two regions who use it as a sort of open-air living room. Allotment raised knowing that until a cross is (almost) all discesa.Traversa 861mt, s.l.m. Here I will forsake aching limbs in the arms of the night. Before taking possession of the room allow myself a well-deserved break at the Arci coffee table in front of the inn, softened by a Sammontana bulk ice cream that reminds me of being now entered my native region. I decide to go upstairs for a shower dutiful, escorted by the innkeeper who praises me on the stairs's famous gourmet specialties of the house to be enjoyed for dinner. Yielding to temptation but especially the insistence of the lady, I order the crostini and a Florentine coll'osso, cooking blood, washed down with a good bottle of Chianti. Fed and a bit 'drunk, I pay the bill and go straight to bed. Tomorrow morning, the alarm will sound at dawn because I have an urgent appointment at 15.15 with the only train from Florence to Bologna provides transport bici.Passo Osteria Bruciata, 917mt s.l.m. The morning is cool and foggy, a cold feeling accompanies me for the first few kilometers, but I decide not to get dressed because I know that soon will begin a tough climb. In fact, from Roncopiano (740mt s.l.m.) until the pass, the trail has a slope that get on your bike above would defy the laws of gravity, so much so that I walk this stretch fully pushing the bike. Step on a pyramid-shaped stele remembers the point where you probably erected the tavern. A legend, it tells the story, where the unsuspecting travelers who stopped here were expected from an unhappy fate. In the night, in fact, they were accoppati innkeeper, he served the meat fed to the customers of the day. Once discovered the macabre ritual, the guards of the host vicariate hanged and burned the building so that it was no longer ricostruito.San Piero a Sieve, 206mt s.l.m. I am in full Mugello. After an extreme downhill of 13 km of narrow and rough path, I get in front of a small green lake nestled between the woods and flecked with colorful drops of yellow flowers, which marks the border between the mountain and the plain. M'immergo fluctuating in a breadth of cultivated hills, crossed by a long cozy street carrying me gently on the edge of this flat. Here's one last slope you're climbing to elevate the last country and raise me to the skies imminent accomplished impresa.Fiesole, 300mt s.l.m. Since I'm ahead of schedule and the succession of small physical and mental breaks not enough for me anymore, in the central square of the town, I decide for a real break, an animal stop to eat, drink, pee and lick my wounds hidden, because a few kilometers from the fatigue has become a truly lecito.Firenze feeling, 49mt asl The arrival in Florence is not one with great fanfare: after two days of silence and solitude, civilization attacking me suddenly. They are surrounded by a traffic of vehicles in columns that make me breathe their breath smelling. Fortunately a string of bicycle paths saves me, making me quickly reach the storico.E 'center here, in Piazza della Signoria, where they lie scattered, the remains of rude tourists, which comes out this my crossing variant. I return now to the mind all the way done; a sum of a thousand simple gestures, a thousand breaths, of looks, of sweat, of thoughts, of words ... no, maybe they were a lot less, because I realize that it's only now I pronounce the sentence only now: "Wow! Such a great ride "After myself to such high purity, redeemed and saved, m'immergo deep abyss of ordinary mortals and make my way clear to the station. It 'time to go casa.Seduto on the train back, when the penalties are now discounted and the sense of the moment filled the void, I realize that the photos taken with the phone are blurred pervia the thickened sweat on the lens. But I have the certainty that the memory of these two days will not tarnish as easily, even with recurring nightmares hard pendenze.I cyclists as well as hikers and climbers, have much in common; They are all privileged among the mourners, because their suffering often end up becoming big gioie.A this point in history a good speaker should also summarize here all the numbers in the form of space, time, speed, relationships and slopes, but I do not I will do it. As the juice of the whole story, I will leave to the reader who wishes to present itself in this round, a few simple tips worth considering the equivalence between the short but strong inclines and the long development of percorso.Lo space. The climbs on bikes should not be measured in kilometers but in hectometres, sometimes in decameters. And we must avoid to count them not to become demoralized troppo.Il time. Since hectometres of the climbs last for a lot, as a pastime you can admire the beautiful views of the Apennines that this round we regala.La speed. A runner on average trained uphill would loose me. A pedestrian would come at par. The descents are a real godsend, but in some places, especially from Passo Osteria Bruciata up at Mugello, watch where you put your ruote.La health. The important thing is always the same, it would be appropriate to deal with the ride in good physical shape. However if one is training it is meglio.Le stops. Starting again is more difficult than to stop. The appiedamenti for state needs or those for state of inanity here apply an equal level of dignity. People like me go biking interruptus, should not be redarguito.La mind. It is known that gives strength, but if I did it myself, it means that the human body and brain have really inesplorate.I relations resources. Not so much those of the teeth of the chainrings and sprockets. Eventually they count also social. Oh well that I was alone, and that cycling is a bargain individually cruelly, but I am convinced that sharing this ride with a group of friends could at least temporarily soothe the sore legs and pain in chiappe.Paolo Lottini --- Here are some tips for Those Who wish to propose this tour, considering the equivalence of punishment among the short but very steep uphill and along the development path.Space. The climbs are misurate not in kilometers but in hectometres, sometimes decameter. And we must avoid counting them for not too demoralized.Time. As the last of the climbs hectometres lot, as a hobby you can enjoy the beautiful scenery around the pre-Apennines offers.Speed. An average runner hill training I was disconnected. A pedestrian would come at par. The descents are a real godsend, but in some places look at where you put the wheels.Health. The important thing Is that it would be appropriate to deal with the tour in good shape. However, if one is better s'allena regularly.Stops. Share is more difficult to stop. The state of necessity or on foot To Those for the state of inanity here apply the same level of dignity. Anyone who practices cycling interruptus, not to be rebuked.The mind. We Know That gives strength, but if I made it, it means That the body and brain resources have really explored.Relations. Those not so much between the teeth of the chainrings and sprockets. At the end count Also company. Ok I was cycling alone and That is a cruel individual affair, but I believe That sharing this ride with a group of friends, may at least temporarily soothe a sore legs and sore buttocks.These tips I Seemed so right That I thought I'd put them here, as the juice of the whole story.In Piazza della Signoria, where they lie, scattered traces of noisy tourists on foot, bicycle tour comes to an end my Bologna - Florence, submerged and saved, I mingled with the crowd and headed towards the station.On the train That takes me back home, Now that my troubles were granted, i realize That the photos are a bit 'fuzzy patency of sweat thickened lens, but I'm sure That the memory of These two beautiful days do not tarnish as easily, even with recurring nightmares of hard slopes.

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