Da Campo Imperatore a Montorio... 30 km di discesa ( a parte qualche piccolo raccordo in salita ).
Dalla funivia del Gran Sasso si sale con mtb a spalla per circa 1 ora fino al rifugio Duca degli Abruzzi.
Si scende fino al Rifugio Garibaldi e poi giù nella valle fino alle cascate.
Si risale per un tratto e si arriva ai Prati di Tivo, si prende il sentiero fino a Pietracamela poi quello per Cerqueto.
Da qui un sali-scendi a volte duro ci porta a Cusciano.
Un tratto di asfalto e poi a SX per una sterrata che sbuca sulla SS. Dalla A24 Teramo-Roma uscita Assergi poi verso base funivia Gran Sasso.
From Campo Imperatore in Montorio ... 30 km of downhill (except for some small connection uphill).
From the cable car climbs the Gran Sasso mountain bike with a shoulder for about 1 hour to the refuge Duca degli Abruzzi.
It comes down to Rifugio Garibaldi and then down into the valley to the falls.
dating for a while and you get to Prati di Tivo, take the path up to Pietracamela then that for Cerqueto.
From here a salts -scendi hard sometimes leads us to Cusciano.
A stretch of asphalt and then SX for a dirt road that leads on SS. From the A24 Roma-Teramo Assergi then output to the cable car base Gran Sasso.