Ruta de 40 km. saliendo de la playa de El Palmar, tomando la pista hacía la ermita de San Ambrosio e internandose en el Pinar para llegar hasta Barbate, volver por el pinar hacia Caños de Meca y El Palmar de nuevo.
Route 40 km. off the beach of El Palmar, taking the track to the hermitage of San Ambrosio and going into the Pinar to reach Barbate, back through the pine forest to Canos de Meca and El Palmar again.