Si parte dalla frazione Taverne si segue la strada che porta alla localita fonte delle mattinate, poi si sale su fino in cima dove si può ammirare tutto l'altipiano di Colfiorito. dopo un paio di km pianeggianti si svolta a sinistra dove ci attende una bella discesa di circa 3km immersa nel bosco, arrivati alla fine si arriva in loc Casali e si prende la ss 77 per arrivare a Colfiorito poi svolta a sinistra per il ritorno al punto di partenza.