Si parte da Ponte Gardena e si sale sulla strada verso Castelrotto, attenzione a due gallerie, meglio avere con se delle luci di posizione. Al bivio per Castelrotto girare a dx seguendo i cartelli per selva di laranza, si tratta di un giro facile all'interno di un bel bosco con sentiero finale. Si passa poi per il bel centro di Castelrotto e si sale sul suo Colle. Qui si prende il divertente sentiero 15 a stretti tornanti e poi si continua verso Tisana sul numero 1. Dopo aver passato un paio di masi, si devia a sx sempre sul numero 1 in discesa, sul veloce sentiero in parte lastricato, fino al castello di Trostburg e poi fino a Ponte Gardena. Adesso si risale verso Laion sulla strada. Arrivati in centro del bel paesino, scendiamo sul sentiero 35 che taglia più volte la strada fino a ritornare a Ponte Gardena.