Si parte in discesa per 5km si passa da Trisungo, Spelonga, i primi 6km di salita sono asfaltati poi lo si abbandona e inizia lo sterrato prima su ghiaione per altri 9km poi si attaversa il bosco e si apre dinanzi a noi lo spettacolo dei Monti della Laga (il confine con l'abruzzo e a pochi km) si sale ancora lungo il crinale della Macera della Morte su un sentiero battuto e a tratti ripido fino a quota 2070mt, da qui noi siamo ridiscesi sullo stesso sentiero poi finito il bosco abbiamo imbocato un sentiero sulla dx che nella prima parte attraversava il bosco: molto veloce e battuto, nella seconda parte piu tecnico e tratti anche ripidi niente di impossibile fino a trisungo e poi salita nuovamente in asfalto fino a Pretare