Tour von Gladbeck über Bottrop, Oberhausen, Essen, Mülheim an der Ruhr zur Ruhr. An der Ruhr entlang über den Ruhrtalradweg bis Duisburg. Dort über den Kaiserberg durch den Hafen zum Rhein. Rechtsrheinisch bis Voerde Kraftwerk und von dort den Rotwach aufwärts bis in die Kirchellener Heide und über Grafenwald nach Hause.
Tour of Gladbeck about Bottrop, Oberhausen, Essen, Mülheim an der Ruhr to the Ruhr. At the Ruhr along on the RuhrtalRadweg to Duisburg. There, on the Kaiser mountain through the harbor to the Rhine. Right of Rhine to Voerde power station and from there the Rotwach up to the Kirchellener Heide and Grafenwald home.