dall'imbarcadero di Menaggio-accendere gps-girare a dx e al semaforo ancora a dx e proseguire per il lungolago fino a Dongo.
Qui girare a sx per Garzeno eppoi per S Jorio e rifugio MOttafoiada.
Dopo alcuni km , la strada non è piu' asfaltata , ma sempre ciclabile fino all'ex rifugio ,ora bivacco GIOVO.
Poco piuì avanti c'è una fontana:fate il pieno!!!...tenete la sx seguendo le indicazioni per rifugio Sommafiume.
Questo tratto e' un sentiero saliscendi parzialmente ciclabile che condurra' fino al punto piu' alto della tappa a 2078m (via del ferro).
Qua inizia la lunga e non sempre ciclabile discesa passando per l'alpe Stabiello eppoi verso Cavargna dove la strada asfaltata ricondurra verso Menaggio.