Si parte dal mc donald e si sale su asfalto fino a Rifreddo,si continua fino alla strada che porta alla Grancia e ,dopo un ultimo strappo in salita,comincia una bella discesa,parte nel bosco e parte su sterrato.
Si risale fino alle pale eoliche e ,rientrati nel bosco,dopo un poco comincia la discesa tecnica che ci riporta a a Potenza.
L'ultimo tratto è anch'esso su asfalto,ma poco male:la discesa precedente, nonostante le difficoltà
e anzi grazie a esse,vi avrà dato belle emozioni.
La traccia finisce su via Appia,basterà girare a sinistra e imboccare via del basento:dopo un paio di chilometri riappare il mc.donald.